おはようございます！のんみです(^^)/ 今日は暖かい～♪洗濯日和ですね!! さてさてタイトルにもありますように 今日から断食しようと思います！！！ 【断食とは（ファスティング）】 文字の通り食を断つ、食事をとらないことです。 目的として体の真の機能を…